2020年9月20日日曜日

三重県津らいふ~TSU LIFE~022 “with コロナ順応ズミ ライフハッカー(生活術者)ライセンス保持者」”

 “ライフハック”(Lifehack)って言葉に興味があった。


ずーっと数年、ググらずにいたけど、今回調べてみました。

仕事と生活の“術”なんですね。

 “ライフハック”関連では、

・ライフハック・ツール、or ガジェット:“術”をより便利にする小道具

・アドオン:新機能追加

等がヒットしました。


仕事上の“ライフハック”は、わたくしにはサラリー直結のお話です。

では、

「ライフハック(生活術)」をテーマに投稿しましょう。


いわゆる、“おばあちゃんの知恵袋”的コトと思います。

昭和のマメ知識を、令和の環境に合わせて共有するってことで、

≒薬丸さん/旧あさイチ、か。

“はじめ人間ギャートルズ(/園山俊二)”時代のライフハックと

現代は異質と認識しています。

“withコロナ”ってのにも、

ライフハッカー・ライセンス保持者ならクリア可能でしょう~。


1)1K独り暮らしで、エアコンを効率よく稼働させる術

猛暑&酷暑に、電気代とかじゃなく、

とにかく効率よく部屋内を冷やしたい、っていうライフハッカー向け。

・1Kだけど、エアコンの設置位置や間取りで冷えが不満足。

・カーテンレールやパーテーションに出費なんて、取り揃えるわけがない。

・こざかしいサーキュレーター的も、余計な出費にかわりはない。

・おひとり生活なので、他人の干渉は受けずに術を施せる。

これです! ↓ ↓ ↓ ↓ ↓


今はまだ一面ですが。









部屋の間取りに凹みがあって、エアコンの吹き出し内が、

どうもそっちにしか向かない。

むだな容積をガンガン冷やしている感がありました。

主なツール

・サントリー金麦段ボール(350ml×24缶):27×40×13cm弱

・その他各種

・設置費用≒¥0 ※但し、極度のアルコール常習者の場合

・設置作業費(レイアウト変更含)=自力で¥0

・78×128×238cm=約2,37立方メートルの容積分の

 冷気の効率利用化が図れています!!!

注)暖房稼働期間は、天井までの設置が必要と思われます。

推奨としては、1K室内に“PCブース”を囲むのがベストでしょう。


2)言わずもがなの、ペットボトル再利用+百均ツール

“水分補給”で、毎日コンビニで清涼飲料水をご購入している貴兄に。

保守本流は、麦茶(ミネラル豊富)を煮立てて水筒持参ですが、

ライフハックとしては、2リットル飲料を水筒に小分け、でしょう。

決行にあたっては、百均で購入するツールは、水筒でなく、これ。


ボトルカバーも買ったけど














“じょうご”って、人類の英知ですよね。

考案した方は、おそらく前世が“リキッド系”だったんでしょう。


ダイソーさんでは、3種セットで販売でした。

詰め替え用洗剤にも活用範囲がありますよ!!

「自宅のシャンプーの詰め替えは、常におやじの役目」っていうご家庭では、

是非とも活用いただけるツールです。

“手で簡単に切れます!”っていう詰め替え用品で、

ストレスなく補充できる商品は、皆無でしょう!?


まぁ、百均ツールでさえ、「無駄な出費」と却下されるのが、

“鬼嫁”夫の宿命かも知れませんが、、、。


3)ロックアイスのジップロックが、たいへん重宝な件

おひとり様生活では、食材の保存術がたいへんに重要とされます。

ライフハック・ツールとして推奨品が、

ロックアイス袋です。

LAWSON仕様









・袋の容量がでかい。

・素材がかなり丈夫。ジッパーもしっかり二重。

・もともとの中身が氷なので、必死に洗浄せず、そのまま使用できる。

食材の包装にジッパー付きも多いですが、

ダブルでorジッパー無しに、かなり重宝するツールと思われます。

※こちらも、アルコール常習者向けか。


これが、“ライフハック”なのか不明ですが、

生活術は、人類の叡智と言えます。


◆お暇なら、こっちも見て ↓ ↓ ↓

三重県津らいふ~TSU LIFE~018 “更に10連打、単身赴任おやじのおうち時間。見れ~。”


2020年9月19日土曜日

三重県津らいふ~TSU LIFE~021 “三重県津市から、ようやくGo To(観光旅行は自己判断で)”

三重県津市に在住し、9か月~。

“県外ナンバー狩り”に恐々としながら、

ようやく、sightseeing投稿です!


単独行で、アウト・ドアー。

といっても、いままでもそうなんですが。

→ ~もりおかくらし~e.p.38(盛岡にいるならここも行こう!エピソード3:奥入瀬を走って来ました&温泉)


“熊野古道”です。

和歌山県主体ですが、ココにいて訪れないわけにはいかない!

初手としては、メジャーなところからで、

“那智大社”


本日決行の記録を連打しておきます。

・2020/9/19(土)3:40AM  三重県津市発

・同日5:50AM 大門坂駐車場着

ここからスタート














大門坂駐車場は、100台収容で無料、24時間オープンです。

この条件は、ヒトゴミ回避を狙ったsightseeingには、必須なんです。


旧友のマイ・シューズを装着し、いざ熊野古道へ!!

マイ・シューズ投稿はこちら。

→ ~もりおかくらし~e.p.24(鑪山(たたらやま)でマゾヒスト2試走)


で、これです。

パンフレットどおり





















石段は苔生していて、早朝なので夜露で滑りやすかった。

足を置く一石一石と、目に映る杉の一本一本と会話(?)しながら、

ゆっくり登りました。他だ~れもいないし。

入道口にある“夫婦杉”には、帰りがけに双方にハイ・タッチしてきた。

いつか、かみさんと来られるように。

登りと下りの景観は違う





















車道と合流してから、熊野那智大社の参拝へ。

日本郵政が参道へ誘う。














神社参拝のご作法ですが、柄杓がない~!

新コロ対策ですね。

手水屋は、りっぱな龍の水口でした。














で、拝殿、御本殿、なのですが、

道中で、車道上にカラスが何かをついばんでいて、

“チッ!轢き殺すゾ、コラ!!”と悪態をついていたのですが、、、

神様のお使いでいらっしゃいました。

このアングルが重要です。














そういえば、新宿中央公園の脇に、“熊野神社”が鎮守されており、

以前に“八咫烏”のお守りを授けました!!

こんなにしっかりと。














あれだ~。と気づいた時には、もう神様に告げ口済み、、、。


境内に、樹齢約850年の御神木“大クス”が祀られています。

なんと、“胎内くぐり”ができます。

大クス





















入口














胎内を撮影してしまった。





















護身木(300円)を持って通り抜けでしたが、

娘へのお守りを授けたので、よしとしましょう?


次なるは、那智の滝へ。

滝つぼでうたれる、目的でしたが、

そこへは立ち入れない様子でした。

で、遠景からの珍百景を投稿しておきます!

霊験あらたかな交通標識














華厳の滝とかは、有料敷地外からは観られない感じですが、

那智の滝は、町のどこからでも“フォールズ・ビュー”OKでした。


ベスト・ショットはこれ。

石段の途中(50段上程)からのシャッターが良しですよ。

本日の成果























古道沿道の民家での産直販売。熊野みかんとか。

美味しかったので、一袋¥100をお譲りいただきました。

梅干しが欲しかったが。














そうして、大門坂駐車場に戻るとちょうど所要1時間59分でした。

お初のsightseeingに満足しつつ、

帰路の新宮市内で“世界遺産”の案内サインがやけに目について、

寄り道しました。


“熊野速玉大社”

このアングルです。














御神木は“梛”(なぎ)です。熊野権現の象徴とか。

見過ごしてはいけない。














もういっちょう、世界遺産。

“阿須賀神社”

見た目の規模ではない、世界遺産なんですね。

こんな感じでした。















今回は、超絶・ご満悦のsightseeingでしたが、

いつもの唯一の弱点に、

“早朝は、現地店舗が営業時間外”があります、、、。


なので、本日のランチはお持ち帰りで、“サンマ寿司”です。

高速道路の紀北SAで購入します。

“わやうま”です。














以前に営業中に物色し、リピーターとなりました。


・同日12時までに、三重県津市に帰着できました。

今回は、“温泉”がなかったなぁ。

次は~、“神宮”であるべきでしょう!!


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三重県津らいふ~TSU LIFE~018 “更に10連打、単身赴任おやじのおうち時間。見れ~。”

2020年7月25日土曜日

三重県津らいふ~TSU LIFE~020 “コロナ禍 これからのTPOに合わせたマスク ローテーション(ミズノ マスク ネタあり)”

もはや常備身の回り品となったマスクは、

時計や眼鏡と同じように、

これからは、TPOってのに合わせるのが自然でしょう。


戦術ということになれば、

野球の投手起用になぞらえた投稿で。

1)イチオシの先発投手はコレ。1日完投も可能。

AOKIさんの洗えるマスクの第2段

“ダブル抗菌・洗えるクール・マスク”です。

装着時のしっかり感が周囲にもアピールできます。















2回目のWEB抽選で当確しました。

20枚入りで、4、000円也です。

付け心地は、なかなかGOODです。

きれいな白の布地なので、うっかり何かのシミが付くと目立つので、

替えを持ち歩いてもよいかもです。


終日の勤務日は、AOKIマスク装備ですが、

休日に近所のコンビニへの外出などに使用したマスクを

一時で洗濯するのはしんどいですね。


2)ワンポイント・リリーフには、

お手製の布マスク+インナーシートを登板させます。


密閉出来て保管しやすそう。















ネット購入のインナーシートは、

なにやら、韓国での抗菌基準を満たしているらしいモノで、

100枚で、1,990円(込)だから、

使い捨てマスクより経済的か。

肝心なお手製布マスクは、親戚のおばちゃんが製作して送ってくれたもの。


叔母さまに感謝。















おしゃれな柄で休日にはびったり。

インナーも、ズレる心配のない形状でしっくりです。

布マスクはある程度の隙間があるので、不織布の息苦しさもなく、

通勤電車とかの密でなければ十分にOKでしょう。


3)継投策として、不織布の使い捨てマスクも、

少々の備蓄あり。


4)大型新人でドラフト1位の

SHARPマスクは、今週も当確せず~。


実は、

5)ミズノ マスクが、当確しています!!

この先の商品の選択購入は、早い者勝ちのようですので、

気持ちが踊っています。

中学生のむすめ用に、購入してやりたいのです。

希望の色柄が購入できると良いな~。

※死のグループ、“shop4”の怨念を、

 次回に投稿いたします~。


6)もちろん、クローザには、

“アベノマスク”も、ブルペンに入っています。


サントリーさんの“金麦”キャンペーンにどっぷりです。

毎回の“必ずもらえるお皿”が充分なので、

非売品の金麦 瓶ビールにしてみました。

栓抜きも付属です。






















昭和生まれのおやじには、

瓶ビールが旨く感じる時もある!


津市内の観光案内を1枚。仕事中に立ち寄って写メでしたが。

おふくろさんが行ってみたいと。














一身田にあります、高田本山 専修寺です。

浄土真宗のお寺さんです。

唐門から、如来堂を写真におさめました。


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2020年7月5日日曜日

三重県津らいふ~TSU LIFE~019 “三重県津市RUN my公認コースのお披露目です。その他おうち時間の投稿。”

◆三重県津市在住者となって、6か月を経ましたが、

my公認コースを設定しましたので、お披露目いたします!

愛用していた“NIKE RUN”アプリが、

GPSの具合が悪く、まったく距離計測が正常でない。

ので、“キョリ測”画面を貼り付けます。

my公認コースです。















周回で5.5kmのコースです。

皇居周回コースを超えています!!

注目は、海岸線での“砂浜RUN”でしょう。

マジで、アニメ主人公か?と思いながら走っていますが、

日の出の早朝時刻は、本当に気持ちが良いですよ。

“そよぐ海風にコロナ禍なし!!”



怖がらせて、ゴメン。
















こんな子に会えたりもする。

甲羅はもっときれいでしたよ。



◆おうち時間で、マイ・ブーム。

1)「口腔衛生=オーラル・ケア」

洗面所の環境整備と、オーラル・ケアグッズを取り揃えた。

たかが&されど歯みがき






















以前より自信をもって咬み合わせができるようになって、

毎日の食事がたいへん美味しく感じられるようになっています。


2)おやじのフェイス・ケアとまではいかないが、

ちょっと気を遣ってみた。

ネット広告の、“お試し”営業に弱いらしい、、、。

これも、「おうち時間」の功績(or功罪)か。

↓ ちょっと宣伝。


3)“AOKI”さんの“洗えるクールマスク”が当確したので購入。


AOKIさんは、実用向けな感があり購入













これの前段の、“洗えるマスク”も当確&購入したが、

新製品の方が機能が全面的に向上していて、どういうこと?ですが、

AOKIファンなので、許容しました。

しかし、“SHARP・マスク”は、いまだに当確しないな~。


4)「ジモティー」「ラクマ」「ヤフオク!」で、

各種各品を、好評出品中!!!

落札をお待ち申し上げております。 m(_ _)m 

 例えばエコバック、、、

アイボリー無地にワンポイント三越ライオンの逸品















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2020年6月6日土曜日

三重県津らいふ~TSU LIFE~018 “更に10連打、単身赴任おやじのおうち時間。見れ~。”

単身赴任者の巣ごもり生活を10連打します。

ご近所には“外出”していますけど、、、。

みなさまの、おうち時間の充実にご参考となれば。


1)令和2年度のふるさと納税

なんともいい感じの風合いです。

徳島県那賀町のふるさと納税返礼品です。

銀杏(いちょう)は、まな板の材質の定番のようです。

使用後の乾きが、いいように思えます。


別途、北海道浜中町からのチーズ盛り合わせは、

自宅の家族に届けました。


2)案の定、吉野家の“ポケ盛”にちょっとハマる。

表情のあるディスプレイはこころがなごむ













計11食を購入しフィギュアの結果は、

・リザードン×3体
・ヤドン×3体
・トリトドン(ひがし)×2体
・トリトドン(にし)×3体

であり、ピカチュウはゲットならずです。

レシートで応募、のポケ盛専用どんぶりが当選したら、

超絶にうれしいですね。


3)で、Tポイント80p×10回もクリア

前回のキャンペーン時に続き、吉野家で800pを貯めました。

ちなみに、

スカイラーク系のガスト店舗では、

100p×5回のキャンペーンで、2回利用しています。

“生活防衛”命!!です。


4)女性雑誌の付録に魅かれた~。

ネット投稿で見つけてしまった“L.L.Bean”の特大レジバッグ!!

「オトナミューズ」7月号、1,190円(税込)を購入~。

8月号付録も気になる、、、。














雑誌本体を、職場の休憩場に提供しておいたら、同僚の話題に。

「千円超の雑誌を買うのって、だれ?」って。

世代ですよね!!スーパーのレジで“L.L.Bean”だしたら、

周りから羨望のまなざし必至でしょう!?


5)ローソンさんのカスタマーセンターのお手を煩わした件

“1秒に2個売れた”の真相を問い合わせした。

コンビニのレジ対応で、この頻度は不可能では?と。

ご担当部署から、たいへんご丁寧な回答を頂戴いたしましたので、

納得のうえ、商品を購入いたしました。

もう少し、価格が低廉だとうれしい。













めんどうなオヤジ達が家にいる時間が長いと、

余計な問い合わせが多くて迷惑でしょうか。


6)羽根つき餃子は、油とフタは使用すべし。

冷凍ギョウザで、“王将”ブランドのPB商品が私的に好評です。

16ケ入りなんですよ。¥198(税込)













「油・水・フタいらず」のAdですが、

やっぱり、油を敷いて、フタを使って調理した方が、

ぜったいに旨く作れます!!と言って欲しい。

炊き立て白飯とギョウザの図













王将店舗でも、フタして“羽根つき”になっていると思う。

画像見てたら、今日も食べたくなってきた。


7)夏が来た、の合図とは、、、。

夏が来た!というよりは、

就寝中に、耳元に蚊の羽音が近づいて来た!!です。

1Kでの生活で蚊の人体への接近など、絶対に回避できるはず。

許すまじ!!

電子蚊取り器は、自宅に置いてきてしまっているので、

“金鳥”を新規購入した。

同種の他社製品より、かなり高価=効果、か!?














目に見える&香る効果で、いぶし出してやる。

絶対に、許すまじ!!!

実際、1Kで一巻燃すと、ヒトも薫製になりそうだ。


8)そして気温≒室温の上昇で。

日中に窓を締め切ると、室温が上昇する夏場。

“手作り豆乳ヨーグルト”発酵が、室温でいけるようになる。

だいぶベテラン職人の域に達してきた。













豆乳のMYレシピでは、ヨーグルトメーカーの温度設定は32度と、

牛乳でのヨーグルト生成よりも低い(ハズ)。

ゆっくりと発酵が進むのか、きめがマイルド。

長時間での発酵で腐敗させないよう気を付けましょう。


9)“まぼろし”となってしまったテイクアウト弁当の逸品

魚民さんで販売していたテイクアウト弁当が、

メニュー変更となった模様です。

@350円のコスパ絶の“唐揚げのせ弁当”が消滅しました。

見た目以上にボリュームもあった。













「E-PARK」の特典利用で、100円クーポンを使用すれば、

実質@250円で購入できた。

そして味わいはジューシーな逸品でした。ざんねん!!



10)不要不急、でないお仕事の道中で。

紀勢自動車道の紀北PA内店舗「キホクニヤ」さんで購入しました。

“さんま寿し”@¥350也

(分量が数種類あって、価格は応じています。)

青み魚、美味





















賞味期限は2日ほどだったので、

持ち帰ってご自宅で食するのもいかがでしょうか。


2020年5月17日日曜日

三重県津らいふ~TSU LIFE~017 “日の出の砂浜を走った!ふるさと納税も申請した!自炊もした!テイクアウトもした!あなたは、これしてる?”

1)久しぶりに早朝RUNしました。

三重大学脇の海岸線まで~。6kmくらいですけど。

実際、本当に砂浜を走っている自分がすごいと思った。

→ 三重県津らいふ~TSU LIFE~014 “全世界へエール! そうだ!みんなで“こいのぼり”をあげよう!!プロジェクト!!!(ひとの生活文化は、けっして失われることは無い。)”


2)ついつい通販、ってことで、

衝動買いではないが、前から必要だったモノを買っています。

宅配物の受け取り方法ですが、クロネコヤマトの場合

コインロッカーでの受け取りができます。

試してみましたが、自宅での時間待ちとかないので、

精神的にも、すごっくスムーズでしたね。


通勤途中で、徒歩6分程























自宅配達より、なぜか配達日数が短縮されるようで、

次回も利用予定となりました。


3)初の炊き込みご飯を作りました~!

サラダ豆とだしつゆを入れて、いつも通りでOK。

ひじきも欲しいと思った。














合わせて、新コロナの血栓予防に?新タマネギ・スライス。

旨し!!!


タマネギスライスと大根おろしは継続摂食中。















4)世間に遅れまいと、オンライン飲み会を決行しました。

3人から開始して、5名+SOUND ONLY:1名で、

友好を深めました。

PCでつなぐと安定しているけど、

デスクを離れた時も、みなの会話に参加していたい。

ヘッドレストが品薄なので、代わりにコレはどうかと購入した。

運転中スマホでも活躍しそうだし。







5)R2年5月14日から、吉野家のポケモンコラボ

「ポケ盛」に注目。

さらに、モバイルTポイント80pもキャンペーン開始!!

ポケモンの丼ぶりは、抽選らしい。

ディスプレイしてみた。






















今日まで、3食購入し、

ヤドン×2、リザードン×1、の結果です。


6)ふるさと納税:新潟県燕市の返礼品が来た。

通販と同等の配送期間だなぁ。

IHもいけるお鍋をいただきました。














さすがに国内メーカというところで、

取説にステンレス鍋の扱い方が丁寧に載っていた。

ためになります。

黒いコゲとか、白斑点とかの取り方あり















7)国内産のオクラが出ていたので、ぬか漬けにしてみた。

上手くいくかな。

先ずは、そのまま。次は茹でてみよう。















ってな具合ですが、ほかにもやりたいこといっぱいで、

巣ごもり中でも、もっと時間が欲しーです。


◆お暇なら、こっちも見て ↓ ↓ ↓

三重県津らいふ~TSU LIFE~016 “私のスマホは、ハンドソープで丸洗いできます。“ステイ ホーム”で、自宅のファイヤーウォール化”

2020年4月27日月曜日

三重県津らいふ~TSU LIFE~016 “私のスマホは、ハンドソープで丸洗いできます。“ステイ ホーム”で、自宅のファイヤーウォール化”


私のスマホは、ハンドソープで丸洗いできます。



潔癖、抗菌過敏でないけど、本領発揮です。

スマホ通話で「電話かわるね」ってのは、

特に止めた方が良いと思う。


“ステイ ホーム”で、何をしたい?

都道府県にボーダーが設定され、各家庭にはファイヤーウォールが必要ならば、

殺菌・お掃除です。

新たな消毒剤の購入のための外出はダメなので、

手元に合ったモノで。

“無水エタノール”を活用しました。

においはとても効きそう。






















“消毒”用エタノールより濃い、から活けるだろう。

もともとは、楽器の汗取り用に購入し、

いまでは、サインペンの落書き落としに大活躍。

ふき取ったものが、色落ちしそうですが、殺菌行為は全てに優るとか。

・ドアノブ

・PCマウス&キーボード

・便所内各種レバー類

あとは、、、

・電灯のスイッチ !

・各種リモコン類 !!

静岡の補欠選挙会場では、鉛筆も消毒していた~。

・各種文具類

冷蔵庫扉や引き戸は、接触部分が広すぎて効果薄いか?


外出帰宅後の、全衣類洗濯機行きとか、即時シャワー浴は、

実行が難しいけど、気持ちが安堵すればの範囲でやってみます。



職場の同僚への御礼)

この時期のお誕生日に、お祝いスィーツを頂きました!!

おれは日本一の幸せ者じゃ~!














昨年の職場では、みんなで“誕生祭”にかこつけて宴席で盛り上がったが、

ことしは出来ず。

しか~し、充分リア充なひとりB.D.となりました。

ありがとう!!


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三重県津らいふ~TSU LIFE~012 “抗ウイルス対策で巣ごもり生活 =ネットで衝動買い! でも、≠ランニングは屋外運動なので可!!”